06
5 月
5 月
光的知識
藍光危害真的存在嗎？LED燈具一定傷眼？一次看懂關鍵差異
什麼是藍光？
藍光是可見光的一種，波長約 400nm～500nm，能量較高；手機、電視、LED燈具都會產生藍光。
🔹LED燈具為什麼常被討論？
1.藍光不是不能有，而是不要過量
2.高色溫白光藍光比例較高
3.睡前建議使用暖黃光
4.低藍光＋無頻閃燈具更舒適
5.燈光配置比「燈亮不亮」更重要
🔹高品質 LED 燈具差在哪？
1.控制藍光比例
2.提高演色性
3.降低頻閃
4.光線更柔和均勻
🔹色溫也會影響眼睛舒適度
- 3000K 黃光：較放鬆、適合臥室
- 4000K 自然光：最均衡
- 6000K 白光：較明亮、適合工作空間
選對色溫比一味追求亮度更重要。
🔹真正該注意的是「用燈習慣」
1.控制藍光比例
2.提高演色性
3.降低頻閃
4.光線更柔和均勻
